Правильное применение аффирмаций.

Существует правильный и неправильный способ делать что-либо. И применение аффирмаций не является исключением. С помощью этой статьи вы узнаете, как правильно применять аффирмации, не используя метод проб и ошибок. Ведь в том, как использовать аффирмации, нет большой тайны. Эта статья покажет вам, как получить максимальную отдачу от ваших аффирмаций, чтобы вы могли наслаждаться успехом спустя…

Четыре шага к созданию действующих аффирмаций.

Возможно, вам кажется, что в создании аффирмаций нет никаких подводных камней. Однако это не так. Как и любой другой навык, создание аффирмаций требует правильного подхода и некоторого опыта. Прежде всего, неверное составление аффирмаций отнимет у вас время. Также, вы можете сорваться, отчаяться своим прогрессом и, в конце концов, прийти к выводу, что аффирмации не работают.…

Написание аффирмаций для расширения возможностей.

Настоящая статья основана на работе Жани Маршал, тренера личного развития, специализирующейся на глубокой трансформации и личном успехе, её статьи касаются тематики исключительно связанные с личным развитием и с расширением возможностей. Это новый подход к составлению эффективных аффирмаций. Аффирмации действительно обладают силой. Мысли, слова и письменные утверждения являются творцами реальности. Очень важно, чтобы наши слова соответствовали…

Семь ошибок при использовании аффирмаций.

Повторение аффирмаций – техника, используя которую на регулярной основе, в сочетании с медитацией, визуализаций и постановкой целей может изменить вашу жизнь. Выражаясь простыми словами, аффирмации помогают нам думать и говорить о том, чего мы хотим, а не о том, чего мы не хотим. Они отпечатывают в нашем подсознании новые убеждения, на основе которых строится наша…

Топ 5 мифов об аффирмациях.

Сложившиеся вокруг аффирмаций мифы создают туман разочарования и путаници о том, что же в действительности представляют собой позитивные утверждения. Вот пять главных мифов об аффирмациях: 1. Аффирмации ничего не дают. На самом деле всё как раз наоборот. Как известно из нейрофизиологии, повторение аффирмаций способствует созданию физических связей в мозгу между клетками мозга. Убеждения – это…

Топ 10 советов, чтобы начать практику позитивных утверждений.

Позитивные утверждения – это фразы, которые мы внушаем себе, для достижения желаемых результатов. Они дают нам возможность видеть возможности и стать лучше. Мысли проходят через наше внимание тысячами за один только день, и зачастую они имеют негативную направленность. Делая повторение аффирмаций повседневной практикой, мы получаем мощный инструмент для усиления нашей внутренней основы и движения к…

Создание мощных аффирмаций – три фразы для усиления практики аффирмаций.

Аффирмации должны быть одним из краеугольных камней самосовершенствования или любой попытки изменения вашей жизни. Если вы используете их правильно, вы можете перепрограммировать свой разум и достичь успеха. Создание мыслей, эмоций и действий которые необходимы для реализации ваших целей может быть так же просто, как повторение утверждений, которые резонируют с вами на уровне ядра вашей личности.…

Вдохновение и аффирмации.

Вдохновение и аффирмации идут вместе. Далее приводятся советы, которые помогут вам вернуть вдохновение, так необходимое для того, чтобы каждое утро просыпаться с улыбкой и желанием начать свой день с радостью, вместо страха. Вы потеряли вдохновение в своей жизни? Вы забыли, почему вы встаёте с постели по утрам? Является ли отсутствие вдохновения причиной утечки вашей энергии,…

Сочетание творческой визуализации и аффирмаций.

Творческая визуализация (визуализация желаний) является очень мощным средством реализации ваших желаний. Как гласит пословица: «Картинка стоит тысячи слов». На подсознание можно оказать влияние, как с помощью слов, так и образов. Слова – это аффирмации, а образы – визуализация. Когда вы сочетает аффирмации и визуализацию, эффект возрастает не вдвое, а в десятки раз. Наилучшим способом для…

Сила аффирмаций.

Эта статья поможет вам раскрыть силу положительных утверждений, с тем, чтобы вы смогли достичь своих целей, и всего, чего пожелаете. Наши мысли имеют свойство воплощаться в реальность, плохо это или хорошо, судить не нам. Так что, будьте осторожны с тем, что вы думаете. Позитивные утверждения, или так называемые аффирмации, являются мощными инструментами достижения желаемых результатов.…

Сила ваших аффирмаций и чувств.

Как вы себя чувствуете по поводу своей жизни? Вы говорите утверждения об изобилии, при этом считая, что надо бороться, чтобы сводить концы с концами? Вы утверждаете лёгкость, но ожидаете препятствия на своём пути? Хотите удовлетворения, но предчувствуете критику? Повторяя аффирмации, вы вкладываете в них свои чувства, и очень часто ваши чувства не находятся в соответствии…

Преимущества аффирмаций.

Каждый из нас говорил или слышал о силе слов (аффирмации), но редко кто осознаёт большое воздействие слова на нашу повседневную жизнь, это влияние может быть здоровым или ущербным образом сказываться на наших будущих результатах или опыте, в зависимости от того, являются ли слова позитивными или негативными. Иногда, в том, что мы должны быть осторожны в…

Как использовать аффирмации эффективно.

В целях эффективного использования аффирмаций, необходимо держаться следующих правил: 1. Убедитесь, что ваши аффирмации говорят о настоящем времени, здесь и сейчас. Вы не должны говорить: «Я буду процветающим», это лишь указывает вашему подсознанию, что богатство неважно для вас сейчас, а только на неопределённый момент в будущем. 2. Ваши аффирмации должны повторяться от первого лица. Например:…

Как написать эффективные аффирмации: Шесть простых действий.

Достаточно трудно написать эффективные аффирмации, ведь большинство из них может представлять собой противоречивую информацию. Аффирмации могут быть мощным инструментом для изменения своей жизни, но как их правильно сформировать? Одни эксперты говорят, что нужно писать их так, другие скажут, что их метод лучше. Сложно сказать какой метод является лучше, поскольку все они разные. Что хорошо для…

От аффирмаций к самовнушению

Повторение позитивных утверждений может повлиять на ваше поведение и привычки. Это эффективный метод для самостоятельного самосовершенствования и улучшения своей жизни, потому что подсознание принимает вашу часто повторяющуюся мысль, заявление или внушаемую команду. Подсознание не видит разницы между негативными и позитивными мыслями, а потому принимает на веру всё, что вы будете говорить ему. Что в свою…

Позитивные утверждения — техническая сторона

Аффирмации описывают желаемое состояние или положение, для большей эффективности они повторяются неоднократно. Аффирмации состоят из слов, автоматически и принудительно воспитывающих связанные с ними образы. Повторение и возникающие ментальные образы влияют на подсознание, которое в свою очередь трансформируется соответственно внушаемому состоянию, поведению, привычке, действию или реакции. Что дают аффирмации: Они мотивируют. Они сосредотачивают внимание на цели.…

Практика позитивных утверждений

Позитивные утверждения лучше выбирать не большими предложениями, по объему слов, дабы они легче запоминались. Вы можете повторять их в любое время, когда ваш разум не слишком загружен. Можно повторять их про себя во время путешествия в автобусе или поезде, ожидания на остановке или путешествии от дома до работы, естественно следует отвлечься от повторения аффирмаций во…